Liberação Miofascial
_edited.jpg)
A Liberação Miofascial é uma técnica que atua mobilizando manualmente a fáscia com o objetivo de aliviar a dor, restaurar a quantidade e qualidade normal dos movimentos e corrigir sequelas de traumas físicos e emocionais.
Todo músculo do nosso corpo é envolvido por um tecido conjuntivo resistente e elástico chamado fáscia, localizada logo abaixo da pele, que envolve também os órgãos do corpo e vasos sanguíneos. A fáscia ajuda a manter a força muscular, permitindo um fácil deslizamento dos músculos entre si.
A fáscia pode apresentar tensão e começar a enrijecer vagarosamente, levando o corpo a perder sua capacidade adaptativa fisiológica, resultando em dores, traumas e lesões, prejudicando o rendimento físico e a qualidade de vida. Isto pode ser decorrente de atividades físicas intensas, movimentos repetitivos, movimentos e posturas inadequadas, sedentarismo, estresse e desgastes emocionais.
Benefícios da Liberação Miofascial:
* Melhora consciência corporal
* Aumenta Flexibilidade
* Melhora da dor
* Promove uma postura correta e o alinhamento da coluna
* Melhora coordenação motora
* Libera as tensões e dores musculares crônicas
* Melhora a circulação e a respiração
* Melhora mobilidade e amplitude de movimento
Agende aqui:
Sandra Ribas
Liberação Miofascial Instrumental melhora a oxigenação sanguínea, nutrição muscular, amplitude do movimento, alívio de dor, reduz contraturas e tensões musculares. Uma técnica que faz uso de instrumentos de aço inoxidável, para debelar tensões mais rígidas onde somente a técnica manual não consegue liberar.
Também utilizada em conjunto com a massagem terapêutica, auxiliando em melhores resultados na redução de tensões e alívio de dores.
Agende aqui:
%2015_49_04_da3b9d38.jpg)